Leistungen

Erstgespräch

Unser erstes gemeinsames Gespräch. Es findet online statt, dauert ca. 30 Minuten und wir sprechen über Eure Anliegen und wie ein Coaching abläuft. Dieses Gespräch ist kostenfrei.

 

Schlafcoaching für Dich und Dein Kind

Babyhand

Ich begleite Euch innerhalb des Coachings über einen Zeitraum von ca. 6 Wochen. Du füllst zunächst 24-Stundenprotokolle aus. Diese und das Ursachenanalysegespräch sind die Grundlage, um die Ursache Eures Schlafproblems herauszufinden.

Wir werden gemeinsam ein Ziel definieren. 

Du bekommst von mir einen ausführlichen mehrseitigen Schritt-für-Schritt-Schlafplan. Auf Grundlage dieses Plans lernst du mit meiner Begleitung, Angewohnheiten, die ein Ein- und / oder Durchschlafen verhindern auszuschleichen und neue Routinen zu finden, um Euer Ziel zu erreichen.

Du wirst lernen, die Signale deines Kindes besser zu deuten. Du erfährst, wie du dein Kind ins Bett bringst, damit es nicht mehr weint. Am Ende des Prozesses wirst du wieder erholsame Nächte haben. Du wirst wieder mehr Energie und mehr Zeit für dich und deine Familie haben.

 

Der Preis für das 6-wöchige Schlafcoaching sind 699€. Erstgespräch

 

Beratung für Dich und Dein Kind

Du bist von der Schlafsituation belastet und möchtest mit jemandem über deine Sorgen und Ängste sprechen, der sich damit auskennt?

Du möchtest eine Einschätzung zu Eurem Schlafproblem haben?

Dein Kind ist jünger als 6 Monate und du wünschst eine präventive Beratung

Treff dich mit mir online und wir reden gemeinsam über euer Schlafproblem. Unser Treffen dauert ca. 60 Minuten. 

 

Der Preis für eine 60-minütige Beratung sind 149€.